Школа №20

Предлагаем Вам комплекс игр и упражнений для детей младшего школьного возраста

Развитие одновременного и бинокулярного зрения.

Сортировка бусинок, бисера, геометрических фигур по цвету, форме, величине. Составление из них узоров.

Нанизывание бус, бисера, колечек, пуговиц на леску.

Игры на совмещение контура, силуэта с предметом.

Составление целого из частей.

Шитье по картону.

Кольцебросы.

Игры с мозаикой.

Настольные игры: «Набрось кольцо», «Поймай рыбку».

Шнуровка.

Перерисовка узоров через прозрачную бумагу.

Работа с книжками – раскрасками.

Работа с разрезными картинками.

Настольные игры, требующие рассматривания мелких деталей.

Развитие стереоскопического зрения

«Надень кольцо», привязанное на ниточке на конусы, елочки, стержни.

«Набрось кольцо на конусы, елочки, стержни».

Упражнения с кольцебросами. Набрасывание колец на стержень или различные фигуры: слон, заяц, гусь и т.д. с расстояния 2 – 2,5 метра.

Проводите больше времени со своими детьми!

Играйте со своими детьми!

Занимайтесь со своими детьми!

Предлагаем Вам комплекс игр и упражнений для детей младшего школьного возраста с учетом зрительных диагнозов:

Сходящееся косоглазие

Рассматривание в калейдоскоп, монокулярный фильмоскоп.

Нанизывание колечек, бусинок, пуговиц на леску.

Вдевание нитки, лески, проволоки в модель иглы.

Шитье по картону.

Шнуровка.

1. Принимайте лекарственные препараты, назначен­ные врачом, каждый день, не допускайте переры­вов влечении.
2. Внимательно следите за своим самочувствием, отмечая частоту и характер болей в грудной клетке в случае их возникновения.
3. Сообщайте врачу о любых изменениях состояния: появлении одышки, перебоев в работе сердца, учащении приступов стенокардии.
4. Контролируйте уровень артериального давления (АД) и частоту сердечных сокращений (ЧСС). Если АД выше 140/90 мм рт.ст. и/или ЧСС выше 60 ударов в минуту, проконсультируйтесь с врачом.
5. Регулярно выполняйте физические упражнения в течение 30-60 минут не менее 5 дней в неделю (ходьба, плавание, теннис, езда на велосипеде).
6. Избегайте интенсивной физической активности при температуре воздуха ниже -5°С или выше +30°С.
7. Соблюдайте диету: ограничьте соль, сахар, жиры животного происхождения, ешьте больше овощей и фруктов.
8. Снижайте избыточную массу тела (обхват талии должен быть менее 88 см у женщин и 102 см у мужчин).
9. Бросайте курить, если Вы курите. Избегайте пассив­ного курения. Ограничьте употребление алкоголя.

10.Развивайте положительное отношение к жизни. Концентрируйтесь на позитивных эмоциях.

Телевидение давно стало частью жизни наших детей, его возможности в развитии ребёнка очевидны. Оно помогает детям находить ответы на те вопросы, на которые не отвечают взрослые из-за занятости; различать, что такое «хорошо» и что такое «плохо»; узнавать о различных явлениях в разных областях знаний; развивать воображение, эмоциональную сферу, фантазию; наконец, занять свободное время ребёнка.

Какие возможности, и какие опасности таит в себе телевидение?

Возможности:

1. оно помогает детям находить ответы на те вопросы, на которые не отвечают взрослые из- за занятости;

2. помогает понять, что такое хорошо и что такое плохо;

3. узнавать о различных явлениях в различных областях знаний;

4. развивать воображение, эмоциональную сферу, фантазию;

5. наконец, занять свободное время ребёнка.

Опасности:

1. переутомление, т.к. телевизионная программа – это калейдоскоп звуков и образов, пытаясь уследить за которыми и разобраться в них, ребёнок тратит много сил. При этом эти передачи вызывают не просто усталость, а перевозбуждение.

2. впечатлительные дети после просмотра эмоциональных передач со стрельбой, убийствами, драками, погонями, часто становятся нервными, возбуждёнными. Фильмы ужасов у таких детей могут породить новые или усилить уже существующие страхи.

3. под воздействием сцен агрессии, жестокости и насилия ребёнок может сам стать жестоким и агрессивным.

4. у ребёнка может возникнуть самая настоящая зависимость , страсть к телевидению, которая называется телеманией.

Общение с телевизором одностороннее, ребёнок не является настоящим собеседником , поэтому, дети, могут не научиться хорошо и грамотно говорить, ясно излагать свои мысли, как это происходит при чтении книг. Дело в том, что когда человек читает книгу, информация поступает в мозг в том ритме и количестве, которое соответствует его возможностям, Читая, человек сам может контролировать поток информации - остановить, обдумать что-то, перечитать заново. А когда он смотрит телевизор, поток информации огромный, насыщенный, а главное, неконтролируемый, оказывающий сильное влияние и на сознание и на подсознание.

5. коммуникативные способности детей значительно ухудшаются. Они не способны слушать родителей и нормально говорить сами.

детей больше привлекают развлекательные, а не развивающие программы, т.к. это яркие , интересные и лёгкие для просмотра программы. А серьёзные программы требуют от ребёнка напряжения мысли, сосредоточенья, способности думать, а это не всегда нравится детям

Рекомендации:

1. Подбирайте телерепертуар, будьте в курсе того, что смотрит ваш ребёнок, как это отражается на его психике. Обсуждайте всё, что происходит на экране, высказывайте свою точку зрения, выслушивайте мнение ребёнка. И от такого времяпровождения вам и вашему ребёнку будет польза и радость.

1. Старайтесь не превращать телевизор в неизменного участника семейных ритуалов: обедов и ужинов, разговоров перед сном. Задумайтесь о роли телевидений в своей жизни. Если оно давно вытеснило друзей, интересные поездки и стало вашим хобби, наивно предполагать, что ребёнок избежит той же участи. В этом случае, затевая борьбу с экраном, прежде всего, начните с самих себя.

1. Будьте избирательны при выборе телевизионных программ, не смотрите всё подряд, этим вы подадите хороший пример ребёнку. Обсуждайте с детьми просмотренные передачи.

1. Ограничивайте время пребывания ребёнка перед экраном до 1 часа в день.